تغذية-وسمنة
مصادر البروتين والنظام الغذائي الصحي للأطفال داخل الاطعمة المختلفة التى تعد افضل مصادر النمو الطبيعى والمتوازن لطفلك والتى تساعد فى الوقاية من العديد من الامراض التى تواجة طفلك
نظام غذائى صحى للاطفال, تعرف معنا على الغذاء الصحى المتكامل للأطفال فى مختلف الفئات العمرية والوجبات الصحية المناسبة لطفلك لبناء الوعى الصحى ومستقبل اطفالنا
..
يعتبر البروتين احد المغذيات الأساسية للأطفال التي ثؤثر على أجسامهم، فبدون وجود كمية كافية منه يعاني الطفل من أعراض نقص البروتين عند الاطفال تعرف عليها في المقال.
تعد التغذية الصحية للأطفال أحد أسلحة محاربة الأمراض في عالم مُتغير مليء بالملوثات المختلفة. تعرف في هذا المقال على أساليب التغذية السليمة للأطفال وأهميتها.
تعد مرحلة الطفولة هي مرحلة بناء جسم الطفل وتزويده بالعناصر الغذائية اللازمة لتقوية جسمه وحمايته من الأمراض. تعرف معنا في هذا المقال على أفضل الاكلات الصحية للاطفال وفوائد الاكل الصحي.
تغذية الطفل في مرحلة التسنين هامة جدا، تعرف معنا على الأطعمة المفيدة لتغذية الطفل في مرحلة التسنين وماهي الطرق الفعالة لتخفيف من آلام التسنين لطفلك .
مناعة صغيرك هي درع حمايته من الأمراض، وخط دفاعه الأول ضد الفيروسات، تعرف في هذا المقال على أفضل الأطعمة للتغذية الصحية للاطفال وتقوية مناعتهم
يعتبر الحديد من المعادن الحيوية فى معظم الوظائف الحيوية للجسم وخاصة فى الطفولة لتأثيره الحيوى فى النمو، حيث انه يدخل فى تكوين الهيموجلوبين فى الدم، تعرف على أعراض انيميا الحديد عند الاطفال.
الأنيميا هي مرض فقر الدم وهي انخفاض في عدد كرات الدم الحمراء، وبالتالي انخفاض نسبة الهيموجلوبين. تعرف على نسب الهيموجلوبين الطبيعية وطريقة اكتشاف الأنيميا وعلاج فقر الدم عند الأطفال بالغذاء.
تحدث السمنة عند الأطفال عندما يزيد وزن الطفل بشكل ملحوظ عن الوزن المثالي مع الأخذ بالاعتبار طول الطفل، تعرف على اسباب السمنة عند الاطفال وطرق العلاج والوقاية.
فقدان الشهية لدى الأطفال في طور النمو يشكل مصدر قلق مشترك بين الأمهات، إذ يعاني الكثير من الأطفال من نقص الوزن ويفشلون في اكتساب الوزن، تعرفي معنا على طرق علاج النحافة عند الاطفال.
تستمر معدلات الإصابة بالسمنة لدى الأطفال في التصاعد رغم الجهود المبذولة لتجنبها، والسمنة في مرحلة الطفولة، تعرف على طرق علاج سمنه البطن عند الاطفال. وأيضا العديد من النصائح المهمة لطفلك
يعاني الكثير من الأطفال في مراحلهم العمرية المبكرة من فقدان الشهية وعدم الاستجابة لتناول وجباتهم خلال اليوم. تعرف في هذا المقال على أسباب وطرق علاج فقدان الشهية للأطفال.
.نقص فيتامين ج - يعرف معظم الآباء أن الأطفال يحتاجون إلى الفيتامينات والمعادن للبقاء بصحة جيدة. تنتج عدة أعراض إثر نقص فيتامين ج وتشمل الإرهاق وألم العضلات والإصابة بفقر الدم وسهولة النزف.
أطعمة تزيد الذكاء والتركيز عند الأطفال بشكل طبيعي. في هذا المقال سوف نقدم قائمة من اكلات تزيد ذكاء الطفل ومشروبات والفواكه والعديد من النصائح من أجل صحة طفلك.
إذا كان طفلك يعاني من نقص الوزن أو سوء التغذية، فلا تقلقي! في هذا المقال، نقدم لكي أنظام غذائي لزيادة الوزن للأطفال بطريقة ممتازة وصحية أيضا، مع نصائح قوية من أجل مساعدة طفلك على النمو بشكل أمن.
تُعد مشاكل الأكل عند الأطفال أزمة تؤرقك وتسبب لكِ القلق، يمكنكِ معرفة أسباب هذه المشكلات والنصائح التي يمكن اتباعها. اقرأي هذا المقال لتعرفي المزيد
عندما لا يحصل طفلِك على ما يكفي من الفيتامينات، فقد يؤدي ذلك إلى سهولة الإصابة بالأمراض، لذا تابعي قراءة المقال لمعرفة ما أعراض نقص الفيتامينات عند الأطفال.
أصبحت الرعاية الصحية الوقائية للأطفال أمرًا شائعًا في الآونة الأخيرة، لذا تابعي القراءة لمعرفة أهمية المتابعة الدورية مع أخصائي تغذية وأثره على طفلِك.
السمنة هي داء العصر وليس للأطفال ذنب في الإصابة بها، تعرفي معنا على طرق علاج السمنة لدى الأطفال
قد يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى تعرض العظام للخطر، لذلك يجب الالتزام بالمتابعة الدورية في عيادات التغذية، تابعي قراءة المقال لمعرفة المزيد.
تساعد الوقاية من السمنة على حمايتكم من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، تابعوا معنا لتتعرفوا إلى خطوات الوقاية وأهم الأسباب والأنواع عند الرجال والنساء.
يعاني معظم الأطفال من اضطراب الشهية في مرحلة ما من حياتهم، سواءً كان ذلك مرتبطًا بتجنبهم تناول الطعام، أو الأكل بشراهة.تعرفي معنا علي علاج اضطراب الشهية
التحفيز على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وتجنب الوجبات السريعة والمشروبات الغازية هي أولى طرق علاج السمنة عند الأطفال، تعرفِ من خلال المقال إلى المزيد
يحدث نقص التغذية عند الأطفال عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية الضرورية للنمو، ويصاحبه العديد من الأعراض تعرف عليها من خلال المقال
