10 نصائح لاستقبال اول يوم مدرسة بحماس ومرح

10 نصائح لاستقبال اول يوم مدرسة بحماس ومرح

اول يوم مدرسة

اول يوم مدرسة، هو يوم مميز لأي أم وبيتسجل في ذاكرة الأم والطفل للأبد، ولكن على الرغم من متعة هذا الشعور إلا أنه قد يكون شعور مقلق للأم وللطفل معًا، ولأننا في مركز أندلسية لصحة الطفل نريد لك ولطفلك حياة سعيدة ومستقرة دائماً، سوف نعرض لك بعض النصائح والأمور التي تساعدك في جعل هذا اليوم مميز وسعيد، ومساعدة طفلك في قضاء سنة دراسية ناجحة وبصحة نفسية وجسمية سليمة.

 

التغذية الصحية اثناء اليوم المدرسي

 

كيف تجعلي اول يوم مدرسة مميز لطفلك؟

  • تغيير مواعيد النوم
    قبل بداية الدراسية بأسبوعين على الأقل، ينبغي عليك تغيير مواعيد النوم والاستيقاظ لطفلك، حتى يعتاد على المواعيد المناسبة للدراسة، ولا يصاب بمزاج سئ اول يوم مدرسة بسبب قلة النوم.
  • قراءة الكتب
    بما أن التخيل شئ أساسي عند الأطفال، فقراءة الكتب وحكي القصص هتساعدك أنك ترسمي ليهم صورة تخيلية ممتعة وجذابة عن المدرسة وخاصة أول يوم.
  • اختيار أدوات المدرسة
    اسمحي لطفلك باختيار أدوات ولوازم المدرسة الخاصة بيه، لإثارة حماسه لبدء الدراسة والاندماج في الأحداث الدراسية.
  • زيارة المدرسة
    عليك باصطحاب طفلك لزيارة المدرسة معك عند القيام بأي أمور إدارية قبل الدراسة حتى يألف المكان الجديد ويتأهل للتعامل معه ولا يصاب بالرهبة أول يوم.
  • الاستماع للطفل وفهم مشاعره
    استمع لمشاعر طفلك بخصوص قلقه من السنة الدراسية الجديدة، وعليك تقديرها مهما كانت بسيطة بالنسبة لك، فهي تعني له الكثير.

اول يوم مدرسة

  • التحدث عن الإيجابيات
    تحدثي معه عن الخبرات الإيجابية التي تنتظره عند المرور بتجربة المدرسة، والمعلومات والتجارب التي يحصل عليها عند الاشتراك في الأنشطة المدرسية، وبالطبع فرص الصداقات الجديدة التي يستطيع أن يكتسبها.
  • ساعديه على اكتساب الأصدقاء
    إذا كان هناك أحد الجيران أو الأصدقاء لديه طفل في نفس المدرسة سيكون من الجيد الذهاب إلى المدرسة سوياً، حتى يكتسب طفلك زميل بنفس العمر، مما يساعده في تقليل التوتر.
  • اذهبي معه للمدرسة في أول يوم
    احرصي على توصيل طفلك بنفسك هذا اليوم، حيث وجود يعد داعم معنوي قوي له، فهو سيشعر بالاطمئنان في وجودك وستقل مشاعر القلق والتوتر.
  • تهيئة المنزل للدراسة
    تحديد مكان للمذاكرة في المنزل خطوة مهمة لا تغفلي عنها، واتركي طفلك يجهز المكتب بنفسه ويختار الأدوات المكتبية التي سيحتاجها عند الحفظ والمذاكرة.
  • الاهتمام بصحته
    لا تنسي تحضير أدوات النظافة الشخصية التي سيقوم باستخدامها في المدرسة، مثل الفرشاة والمعجون، المناديل الورقية، غسول اليد.

 

تحميل نسخة الهاتف المحمول
واتس اب
ماسنجر